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1月18日 哥斯达黎加行纪
在哥斯达黎加一周的时间飞逝而过，从温暖的热带回到寒冷的新英格兰，还有点不适应。回来几乎睡了一天，现在听着在首都San Jose一个小店买的CD，用哥斯达黎加传统乐器marimba演奏的音乐，趁着记忆还新鲜，写写承诺给朋友的游记。
哥斯达黎加是中美洲一个的国家，地域虽小，却非常美丽。东临加勒比海，西临太平洋。我和朋友这次很遗憾没有去海边，一直都在北部一个叫Arenal的火山下呆着。Arenal是世界十大活火山之一，每隔半个小时左右就会喷发烟雾或者熔岩。在我们住的地方，就可以看见这些神奇的自然现象。（有兴趣可以浏览官方网站http://www.arenal.net/）我们从首都San Jose坐车到Arenal，三个小时的路程，很多山路颠簸崎岖，路很窄，司机还开得飞快，我的心一直都悬着。后来发现哥斯达黎加的路况和交通就是那样疯狂的，当地人都习惯了。
我们住的度假村很美，池塘庭院，亭榭楼台，花鸟鱼虫。我听着各种虫鸣入睡，被鸟儿的歌声叫醒，吃饭时蜂鸟在身边的花丛中觅食，苍鹰在头顶翱翔，很难得有如此亲近自然的感觉。其实整个旅程都不停的让我深深感慨大自然的和谐，万物生命的美丽。我骑马爬高山，穿过热带雨林，在溪流中行进。美景一次次打动我，语言太有限，太苍白。只有身临其境，呼吸才能被霎那间震撼的停止。
我有时候想到一切都还不确定的未来，难免心头焦虑。这次在旅行中看到极为丰富的动植物种，整个生态系统那么精巧协作，才意识到上帝创造的万物各自有各自的一席之地，相信每个人也是“天生我材必有用”，一定会找到自己的位置。
和朋友一起去山顶滑索和瀑布峡谷攀岩，非常刺激也非常好玩。不知道怎样能在space里放上录的video，真正心跳加快肾上腺飙升的瞬间都是照片所无法表达的。
当地人很热情友好，喜欢他们天然质朴的文化和热爱生活的态度，哥斯达黎加不是个发达国家，许多路边的房子都很简陋，可以看到物质的贫乏。当地人却依然享受自己所拥有的那部分，不管是多还是少。
我和朋友经常去火山脚下的小镇上购物吃饭，镇上聚集了很多来自美国和欧洲的背包客，和他们的聊天中也让我受益。常常在想旅行的意义到底在于什么，大概很重要的一部分就是其对生命旅途本身的代表性。行走在人世间，走走停停，天地宽广，心灵也要不断地扩大才好。
无论文字还是照片，终究只是部分的记录。身心得到的，会融入我的生命中。 1月1日 After A While---by Veronica A. Shoffstall
"After a while you learn the subtle difference
between holding a hand and chaining a soul.
And you learn that love doesn't mean leaning
and company isn't security.
(Kisses aren't contracts and presents aren't promises.)
After awhile you begin to accept your defeats
with your head up and your eyes open,
with the grace of a woman, not the grief of a child.
And you learn to build your roads on today
because tomorrow's ground is too uncertain
and the inevitable has a way of crumbling in mid-flight.
After a while you learn that even sunshine burns
if you stand too long in one place.
So, you plant your own garden and decorate your own soul
instead of waiting for someone else to bring you flowers.
And you learn you really can endure,
that you really do have worth.
You learn that with every good-bye comes the dawn." 12月7日 Happy Holidays!心情很好，就来记录一下。
最近在学跳舞，发现这个东西让人上瘾，跳起来真的很happy，什么都不用想，什么都不用care，只要move your body。
体会所有partner dance，发觉得其中很多技巧和道理都适用于relationship。
爱情是什么？就是音乐响起，你我起舞，you lead, I will follow. We shall breathe together, dance together, until two become one.
每周末和朋友都喝酒跳舞到深夜，昨晚出来刚好碰到今年的第一场雪，纷纷扬扬，美丽极了。
我们用舌头追逐着雪花，大声唱着let it snow, let it snow, let it snow……
今天去买了圣诞树和很多挂饰，开始装点我comfy & cozy的家。
My panda says Happy Holidays to all of you, my dear friends!
 12月6日 Listen to a little boy's dating advice
Alec Greven, a 9-year-old boy in Colo., wrote "How to talk to girls"--about the dos and don'ts of dating. Read this excerp to see how good his dating advice really is. I think they are pretty amazing. Especially from a little boy. My impression of 9-year-old boy is messy, mischievous and sometime even nasty.
Chapter 1: The facts of life Sometimes, you get a gir to like you, then she ditches you. Life is hard, move on. Tip: About 73 percent of regular girls ditch boys; 98 percent of pretty girls ditch boys.
Or sometimes it just doesn't work out. I had a crush on a girl in preschool. Then my family had to move, so I have to let her wash out of my mind.
You also have to be aware that girls win most of the arguments and have most of the power. If you know that now, things might be easier. Finally, if you try for too many girls, you will have jealousy issues and might end up with nobody. It is really best to just go for one.
If you do get a girl to like you, that's a victory. Winning victory is the dream for most boys, but it is very rare. What does it take to win victory? Read on and find out!
Chapter 2: Crushes Many boys get crushes on girls. But it can be very hard to get a girl to like you. Sometimes it takes years! Whatever happens, just don't act desperate. Girls don't like desperate boys. So what do you do if you have a crush on a girl? You need to get her to like you. You can also show off a skill, like playing soccer or anything that you are good at. Tip: To get a girl to like you, talk to her and get to know her.
If you are in elementary school, try to get a girl to like you, not to love you. Wait until middle school to try to get her to love you. Otherwise you have to hold on to her for a long time and that would be very hard. Tip: Most boys in elementary school can hold on to a girl for only 30 days.
Many boys who have crushes don't know how to act around a girl. Some boys tease girls they like and are mean to them. Some boys say silly things to girls and act goofy. Some boys think they are acting cool by showing off. This is not a good approach.
The right thing to do when you have a crush is: Never show off too much. Don't be silly and goofy. Control you hyperness(cut down on suger if you need to) Make sure you have good friends who won't try to take the girl you like. Finally, you have to be able to get over a crush if it doesn't work out. A crush is like a love disease. It can drive you mad. Try not to let it get you down. ^_^ What do you think? I love these cute words. Hope everyone enjoy sweetness and bitterness of love. 11月26日 Be merry & Be thankful匆匆忙忙的，从D.C.回来了，感觉不错，有焕然的新鲜能量输入到体内。
在一个地方呆久了，就会有要离开的渴望，哪怕只是短短的getaway，也能把自己从狭窄的圈子中解脱出来，看看外面的天地那么宽广，就不会再在怜悯心中小小的悲哀了。
开会，看poster，有收获，仍然不喜欢要发paper，要申请grant的压力，但是越来越喜欢neuroscience知识本身了，brain真是个神奇的东西。
谢谢Lupeng, Yanyan, Daniel，陪我吃饭，陪我转museum，我太喜欢博物馆了，真是流连忘返。
明天是感恩节，很传统的美国节日，Happy Turkey Day，Be merry，Be thankful....
11月13日 季节"Live in each season as it passes; breathe the air, drink the drink, taste the fruit, and resign yourself to the influence of each."
---Henry David Thoreau
秋雨绵绵，情绪难免受到阴郁的影响。叶子落尽，天黑得很早。尖尖的教堂顶突兀在山坡上，车灯如流水，不知逝去何处。
朋友说夏天见面时觉得我很茁壮。喜欢这个词，现在非常需要这种生命力旺盛的感觉。愿自己能掌握心中节奏，冷暖皆清凉。 10月15日 Beautiful New England Fall美丽的新英格兰秋天来了，上周末登高，看到满山遍野各种颜色的树叶，十分动人。
季节的变化，四季的轮回，好朋友Sue的生命也要进入一个新的阶段，她的婚礼下个月初举行，我做为她的伴娘，真是开心啊。
这几天就忙着给她准备bridal shower，设计请柬，通知朋友，买蛋糕，装饰屋子，还要帮她挑选婚纱，预定做头发和化妆的salon，好多事情要赶快进行……
不多说了，放上来爬山的照片
这棵crazy的树还活着，朋友告诉我，仔细看这其实是两棵树盘结合二为一，i think it is pretty amazing……
再来一张美丽的树叶，和傻笑的我……
9月19日 Two Poems 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。 第三最好不相伴，如此便可不相欠。 第四最好不相惜，如此便可不相忆。 第五最好不相爱，如此便可不相弃。 第六最好不相对，如此便可不相会。 第七最好不相误，如此便可不相负。 第八最好不相许，如此便可不相续。 第九最好不相依，如此便可不相偎。 第十最好不相遇，如此便可不相聚。 但曾相见便相知，相见何如不见时。 安得与君相诀绝，免教生死作相思。 ------------六世达赖喇嘛 仓央嘉措 君生我未生，我生君已老。 君恨我生迟，我恨君生早。 君生我未生，我生君已老。 恨不生同时，日日与君好。 我生君未生，君生我已老。 我离君天涯，君隔我海角。 我生君未生，君生我已老。 化蝶去寻花，夜夜栖芳草。 -----唐代铜官窑瓷器题诗 9月6日 咖啡晚饭过后忽然很想喝杯咖啡，很久没有自己煮了，咖啡壶上落满猫毛，洗刷干净，煮上一壶starbucks espresso。
已经习惯了喝黑的纯咖啡，不加任何东西，那样才能尝出咖啡本身的味道，一种酸醇感。
实验做一整天，需要给心情加点味道，便给咖啡里倒入French Vanilla creamer和chocolate syrup，香气弥漫，浓郁诱人。
打开橱柜找咖啡杯，发现只有喝酒用的玻璃杯和五颜六色的高脚杯，才想起来唯一的一个咖啡杯平时都用来喝泡着柠檬的冰水，曾经有一个咖啡杯在一次追逐猫猫的时候打碎了，还记得那个杯子是圣诞节得到的礼物，上面印有雪花的图案。安妮宝贝说“恋物的人，内心对人的温度都都很低”。
只能用透明的玻璃杯，看到乳白色的奶油和黑色的咖啡融合，觉得把奶油称为mate很合适。
想起来要是有绿茶粉就好了，可以煮纯东洋风味的绿茶咖啡。绿茶优雅清香，略带苦涩口感；咖啡浓郁厚重，略带圆柔酸味和甜香口感；两种完全不同的味道在口中交流激荡，如同东西两种文化的交流过程，在冲突和融合中寻求安定的平衡点。
窗外天色一点点变暗，灯光渐渐明亮起来。猫卧在我的面前，非常仔细地舔着身体。每次和猫猫亲昵过后他都会再认真地梳理一遍皮毛直到柔顺。我那么喜欢他，他却并不那么在乎。
翻开书，刚好碰到一段文字，氤氲在温润的咖啡中，溶化。
“她对他说，我很爱你，却不知道该如何靠近你，所以觉得离开也是可以的，并没有什么不同，结果反正都是这样，是好是坏都不重要，重要的是我曾经迷恋你，就像我迷恋一把晚清的雕花木椅。”
晚上要去一个爵士乐踢踏舞的音乐会，喝完咖啡，读完文字后，开始化妆。
不需要浓妆，只是淡淡地打好粉底，很仔细的刷睫毛，涂上透明的唇彩，擦上香水。
军绿色的吊带，有荷叶边的柔和，戴上所有绿色系的手镯，各种玉石天珠，一大把的镯子显出手腕的纤细。
挂上明亮的耳坠，对着镜子里面的自己浅浅微笑，这样就很好，可以出门了。
夜色温柔，凉风如洗。
忽然思念起那种善解人意的温存，这种亢奋振颤的情绪，或许是想你的感觉。
现在是凌晨2点22分，让我一直都这么醒着的缘故，是咖啡，还是你？ 8月20日 When I Say "I Am Christian"----by Carol WimmerWhen I say, "I am a Christian," I'm not shouting, "I've been saved!" I'm whispering, "I get lost! That's why I chose this way" When I say, "I am a Christian," I don't speak with human pride I'm confessing that I stumble-needing God to be my guide When I say, "I am a Christian," I'm not trying to be strong I'm professing that I'm weak and pray for strength to carry on When I say, "I am a Christian," I'm not bragging of success I'm admitting that I've failed and cannot ever pay the debt When I say, "I am a Christian," I don't think I know it all I submit to my confusion asking humbly to be taught When I say, "I am a Christian," I'm not claiming to be perfect My flaws are far too visible but God believes I'm worth it When I say, "I am a Christian," I still feel the sting of pain I have my share of heartache which is why I seek His name When I say, "I am a Christian," I do not wish to judge I have no authority--I only know I'm loved 8月11日 我的中国心去宾州玩了一周刚回来，很好的旅行，a lot of eye-opening experiences and so much fun.
对Mark Twain说过的 "Travel is fatal to prejudice, bigotry and narrow-mindedness." 有了更加深刻的理解。
虽然每天都有记录旅行中的所见所闻，回来后却又懒于整理那些感受。还是放上照片来比较容易，旅途中录了一些video，却不知道怎样放到space中，只好放到我的facebook里面了。
奥运正酣，国内的朋友爽啊，在这里NBC电视台买断转播权，我只能看到有美国运动员参加的比赛……
不过NBC不仅转播赛事，还穿插很多关于中国文化旅游的介绍，挺有意思的。
我是和一群美国朋友一起看的开幕式，他们都被震住了，所有的人都跟我说amazing，说best，我心里那一个美啊……
今天一个美国朋友还跟我说，看比赛的中国人不仅仅只为中国队加油，还为其他国家的队员加油，真正体现了奥林匹克精神，听得我那一个民族自豪感暴涨……
虽然有很多华人同胞散落在世界各地，中国对西方世界还是很有神秘感。
我上个月给美国高中生讲中国文化，解释了很多他们好奇的问题。
康州的首府城市报纸记者上周采访了我，她想了解中国的独生子女政策问题，我尽量回答并且澄清了西方媒体的一些片面论断。
真的希望越来越多的人真正了解中国。也希望我的祖国越来越强大。 7月1日 回去回来回来回去又是一年的夏天，无尽的阳光和充足的雨水，甜甜的西瓜和花花的裙子。
回国一个月的时间，长到让自己觉得有些空虚，又短到远远不够用来陪家人。
见到朋友们是很开心的事情，因为自己的懒惰，疏于联络老朋友，回去聊天才知道这msn的空间是很多朋友了解我近况的地方，看来更新还是有意义的。
这次在北京西安的来来回回，麻烦了不少朋友，真是心怀感激。大家都在入世，慢慢经历各种人情世故，同学朋友的情谊却依然在，弥足珍贵。
回美国来的第二天就去参加了一个婚礼，在满是玫瑰盛开的公园，我从来没有见过那么多的玫瑰，小小的地方却同时有三个婚礼进行，空气中都弥漫着甜蜜的味道。
很高兴再见到我的猫猫，他们都已经是big boy了，矫健而帅气，英姿勃勃。
从东到西，是时光倒流，jet lag比较严重，还在恢复中。
收拾行李，衣服和屋子，去买菜开始做饭，处理各种琐碎的事情。
前天Pam问我生日想怎么庆祝时，才意识到25岁生日快到了。有时候忽然会觉得惊奇，又是一年的夏天啦。
我就这样静静的，看着自己的生命如流水一样一年年滑过。
5月13日 Pray for life昨天早上起来上msn，碰到表弟，告诉我四川7.8级地震，波及全国很多省，西安也有感觉，学校让大家都离开宿舍，他匆匆下线。
我有些吃惊，急忙打电话给家里，一切都还安好。
周一下午2点46分的那次震源距离西安最近，爸爸正在上课，看到桌子晃动，学生们纷纷起身离开教室，爸爸还在继续讲课，真是坚守岗位的爸爸，呵呵；妈妈的经历比较危险，因为她的办公室在11楼，整个大楼都在扭麻花，她也能明显的感觉到楼层在拧，听到窗户和门吱呀作响，妈妈的心脏不好，头晕，不能站稳，周围的人也都跑光了，妈妈说当时她真的有瞬间的绝望感，不过很快就镇定下来，扶着楼梯一点点往下走，尽管感觉楼梯踩上去都是软软的。
看到姐姐的博客上记录着姑姑家人的经历，都还是有惊无险，自己也放下心来，去学校。
TA的课程期末考试，昨天改了一天的卷子，埋头在批改中，脑子里没有其它。
一起做TA的一个来自国内的同学，每隔一两个小时去网上查最新的死亡数字报道，揪着心。
下午上facebook，参加一起为地震中遇难的人民祈祷的group。
昨晚熬夜准备考试，也给家里电话，得知西安的生活秩序基本恢复正常。
今天早上考试，很难的电生理，考完才感觉到脖子和脊背都酸痛的不行。
回家休息，打开网页，还是地震的消息，开始专心看，开始流泪。
看纽约时报的消息，看国内网站的消息，看不同的博客，心里难受的要命。
尤其是看到来自汶川的一线报道，总理身边的记者的现场报道，泪流不止。
刚开始自己比较幼稚，气愤地认为地震局没有预报，太失职了，后来才知道地震是无法预报的，没有人知道具体什么时间在哪里发生多少级的地震。
后来就感觉生命的脆弱和无常，在自然灾害面前的无能为力，真的没有什么下一秒钟的确定。
忽然等不及要回家，只想看着爸爸妈妈家人的脸，只要这一刻和你们在一起，真实可以触摸。 5月9日 Breathe (by Margaret Borrelli)my mother was a grammarian
under her watchful eye I learned
that a sentence can run on with no direction
when one doesn't take the time to breathe
the comma is where one takes a breath
a comma creates a space
so small it can't be measured
so large it can contain God
this God who interrupts
and never lets me get to the end of a sentence
never an end of story
never a case closed
this God who dares to speak without punctuation
who edits my heartbeats
and modifies my every intention
this God of commas
who always speaks and speaks still
who whispers in my ear
breathe
P.S. In a lot of praising-God poems, this little "BREATHE" is one of my favorites. Since the Mother's Day is right around the corner, I want to dedicate this poem to my loving mom who always tells me to take it easy and to breathe deeply. 5月3日 Everything I've been waiting for and more (ZZ)Him: You don't know what men live for! We are complex creatures with many intricacies requiring the utmost attention.
Me: Ninja, please. All you need is sex, food, beer, ESPN, and someone to tell you your clothes don't match.
Him: Marry me! You forgot golf, but that's okay. It will give us something to work on. 4月7日 Understanding & FallingI don't understand you.
You don't understand me.
But
if we understand that we don't understand each other,
therefore that we are all sinners falling into each other's hell,
and that we all fall short and apart,
then we might be able to fall together-----in love.
3月31日 ROCK, ROCK, ROCK!!!和朋友去看了LIFEHOUSE的现场演唱会，兴奋的感觉仿佛自己又回到了高中时代，对梦幻般舞台上的摇滚乐手迷恋的如痴如醉，震撼的音乐把心脏都要跳出来，主唱对台下的惊鸿一瞥电光四射，这才是真正的rock&roll！！！照片放上来，可惜当时太激动，没有顾得上照很多。
3月20日 旅行的意义春假的第一个星期，去新奥尔良做志愿者，身体非常疲惫，精神却很好。 10天的见闻，回味绵长，以后的以后，或许会在某个时刻某个地点，忽然想起来这些点点滴滴，从而做出某个决定结下某段渊源，回忆中或者颦眉或者微笑，旅行的意义也大概在于此。
Cross Country Bus Ride 从康州到路易斯安那，由北向南，穿越9个州，26个小时的车程。午夜在New Jersey，早饭在North Carolina，午饭在Georgia，晚餐在Alabama。感觉像候鸟迁徙，疲倦的身体，却看到一路景色不断的变化，路过城市的高楼，路过农庄的牛羊，路过大片的草地，路过密西西比丛林，路过蜿蜒的河流和茫茫的海洋。
National Disaster—Hurricane Katrina 2005年夏天的飓风至今仍然留有伤痕，95%的新奥尔良都遭到洪水的危害。我们帮助的区域因为就在密西西比河边，受灾情况最严重。第一天，看了飓风当时的记录片，风雨雷电，洪水滚滚，短短五分钟水漫人高。暴风雨后只能划船营救困在屋顶的人，在船上伸手就够到红绿灯，可见洪水的高度。那天下午在周围neighborhood转，看到很多被飓风破坏的变形或坍塌的房子，有些震撼2年多过去了，恢复重建的速度居然是这么慢。我们的向导就出生成长在这个地方，他用低沉的声音缓缓地诉说着曾经的景象，我们只能想象那永远变成回忆的繁华过去。
The Same Heart of All Volunteers 看到的景象虽然不至于满目疮痍，却也足够让每个志愿者心情沉重。再听到很多当事人讲灾难时催人泪下的故事，年轻的心都被煽得很激动。这次活动是由Intervasity组织，联系新奥尔良当地教会，我们这一批共150个志愿者来自New England地区8所高校。大家被分为很多工作小组，分配到各个项目。去之前在我壮志豪迈的想象中，自己会在屋顶爬上爬下，最后为当地居民建成一座房子。结果第一天我的任务就只是清扫教堂，非常卑微的工作，可是也要不停的拖地以保持洁净，并非易事。后来的每个工作日，我都是粉刷匠。刷墙刷天花板，这个还是比较有成就感。其实很多工作都是非常humble的，比如捡垃圾，清理停车场，不过大家仍然投入极大的热情去做，毫无怨言，让我感动。非常喜欢大家一起工作时的感觉，所有的志愿者不分肤色不分文化不分背景，为共同的目标合作，流汗欢笑，短暂的实现了真正的平等。
Five minutes shower 志愿者就是为人服务，所以没有人为我们服务，吃住的条件可以用艰苦来形容。住的是简易床，吃的是最简单的食物，跟我们平时的生活相比，绝对没有任何fancy的东西。因为只有一个trailer供热水，所以每个人只有5分钟的洗澡时间，totally insane。我的长发，五分钟洗头都来不及。现在回想都不知道当时自己是怎样搞定的。不过正是这样简单的生活，让人与人之间的关系变得很融洽，也让人变得很容易满足。记得很清楚，有一天我极为渴望吃水果，无意中告诉这次活动中才认识的一个朋友，结果睡醒起来发现床边背包上放着黄灿灿的两个橙子和香蕉，好感动。结束了一天的工作，我和朋友坐在密西西比河边休息，一起分享着橙子，我们俩都觉得那是世界上最好吃的橙子。忽然发现，我的生活中有那么多东西是值得好好珍惜和享受。
Glimpse of New Orleans 新奥尔良是个很特别的城市。曾经是法国殖民，所以很多法国特色的历史痕迹。也有很典型的热情奔放的南方城市风格。车水马龙的街上有黑人相互飙车，我还看到一个黑人男子藏在裤子里面的手枪，奇怪他就不怕枪走火了。夜晚走在市中心的French Quarter，真正的灯红酒绿，到处都是strip club，真不愧是欲望城市。霓虹闪烁，高楼林立，穿着时尚光鲜的路人，让我恍惚，仿佛走在纽约的街头，看来大都市的感觉都是一样。
God’s Mercy and Blessing 以下的个人感想有强烈的宗教色彩，如果觉得offensive请不要读。我觉得这次旅行是非常blessed的，自从信主之后，自己逐渐变得对他对人类的爱和怜悯越来越敏感。我们所有的志愿者每天晚上都会学习圣经，大家一起讨论交流，我学习和思考了很多。第一天我们讨论的话题就是为什么一个万能和慈爱的主会容许罪恶和痛苦的存在？比如飓风Katrina的发生，没有人犯错，为什么要惩罚无辜？答案不是我这些文字能说全面，对有兴趣了解这个问题的朋友我推荐一篇文章http://www.leaderu.com/orgs/probe/docs/evil.html 最后的那天夜晚，我坐在密西西比河边的堤坝上，繁星满天，风吹过我的长发，带起我的祈祷，愿爱永存，相信主一定听得到。 |
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